Hvem er vi?

Idrettsklinikken Unicare Bakke er ett kompetansesenter for idrettsskader, idrettshelse og fysisk aktivitet. Vi jobber med forebygging, utredning, behandling og rehabilitering av idrettsskader. Vi er en tverrfaglig klinikk bestående av idrettslege, fysioterapeuter, ergoterapeuter, cyriaxterapeut, osteopat, og kostveileder.Vi holder til i egne lokaler ved Unicare Bakke i Halden.  

Vi kan henvise til radiologiske undersøkelser (Røntgen, MR, Ultralyd), samt ta blodprøver og supplerende undersøkelser ved behov. Vi kan henvise til andre spesialister, og samarbeider med øvrig helsetjeneste.Vår idrettslege er en del av behandlernettverket ved Idrettens helsetjeneste, og vil kunne bistå ved skader som er meldt inn til skadetelefonen/idrettsforsikringer.

Vi har tilgjengelig fasiliteter med treningssal, varmtvannsbasseng, og individuelle trenings og behandlingsrom. Vi tilbyr trening i grupper både i treningssal og i basseng. Treningen ledes av erfarne fysioterapeuter og idrettslege. Vårt basseng holder 34 grader.

Vi tegner gjerne samarbeidsavtaler med idrettslag og klubber for individuelt tilpassede opplegg. Som medlem i klubber med avtale med oss får man rabatterte medlemspriser på utredning og behandling hos oss.

Vi er sertifiserte «SKADEFRI ambassadører»!

Hva er SKADEFRI?

SKADEFRI er en del av Senter for idrettsskadeforskning som ble etablert ved Norges idrettshøgskole i mai 2000. Senteret er et tverrfaglig forskningsmiljø med både idrettsfaglig og medisinsk kompetanse. Over 40 forskere er tilknyttet senteret, som ledes av professor Roald Bahr og professor Lars Engebretsen. Senter for idrettsskadeforskning er i dag anerkjent som et av verdens ledende forskningsmiljø innenfor idrettsmedisin og drives i nært samarbeid med Olympiatoppen.  

Skadefri har som oppgave å formidle dokumentasjon fra forskning på idrettsskader verden rundt, -samt sette denne kunnskapen ut i praksis. Dette gjøres både gjennom digitale verktøy, trenerutdanning, undervisningsopplegg for toppidrettsskoler og ved å arrangere klubbkvelder for klubber og idrettslag i hele landet.

Kanskje mange av dere allerede har sett nettsiden sidefri.no eller appen skadefri?

Hva gjør en «SKADEFRI-ambassadør»?

Pr i dag finnes det rett i overkant av 100 «SKADEFRI- ambassadører». Ambassadørene er idrettsfysioterapeuter, idrettsleger og kiropraktorer, som alle står klare til å gi deg og din klubb nyttig informasjon og viktig kunnskap. Vi tilbyr Skadefri-klubbkveld til idrettslag og klubber som ønsker å komme i gang med/eller bli bedre på skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening.  

Og det beste av alt; Dette er helt kostnadsfritt for din klubb!

Dere kan finne en oversikt over ambassadørene i ditt fylke på skadefri.no.

Om dere ønsker å kontakte oss, enten for time eller bare en prat, så kan dere gjøre det via mail:  idrettsklinikken.bakke@unicare.no.